V.34
Många börjar fundera allt mer på förlossningen. Det är vanligt att man är orolig för att något ska hända. Du kan vara orolig för att du har mått ”för bra” och tänka att ”det får inte vara så här lätt”. Eller så tänker du motsatsen, ”allt har varit så jobbigt, det kanske inte är meningen att jag ska få vara glad”. Det är vanligt och helt normalt. Även som partner kan man ha många funderingar. Det är svårt att förbereda sig på att vara ett bra stöd när man inte vet vad som väntar. En del blivande pappor eller partners kan uppleva tanken på förlossningen som skrämmande.
Barnet: Barnet är väl medveten om förvärkarna, men det tycks inte vara obehagligt på något sätt. Huden har antagit en mer rosa ton genom inlagring av underhudsfett, vid denna tidpunkt kan barnet utan vidare överleva utanför livmodern. Nu reagerar barnet olika på mammas, pappas/partners samt främmande personers röster.
47 dagar kvar.
Utmanad
regler:
det här är svårare än du tror! kopiera detta till din blogg, utmana 5 personer och berätta det för dem. varje svar måste börja med första bokstaven i ditt namn! alla svar måste vara riktiga, hitta inte på ord! om personen som utmanade dig har ett namn som börjar med samma ord som ditt får du inte ge samma svar som han/hon gjort. du får heller inte skriva samma svar två gånger eller skriva ditt eget namn som svar (förutom på fråga 1)! lycka till!
1. vad heter du? Johanna
2. ett ord på fyra bokstäver: Jaha
3. flicknamn: Jolie
4. pojknamn: Joakim
5. yrke: Jordbrukare
6. färg: Jätte röd : )
7. klädesplagg: Joggingbyxor
8. mat: Jordgubbar
9. sak i badrummet:
10. plats/stad: Jönköping
11. en orsak att vara sen: Jobbat över
12. något man skriker: Ja !!
13. film: Jag vet vad du gjorde förra sommaren.
14. något man dricker? Jolt Cola
15. band: Joyride
16. djur: Jordekorre
17. gatunamn: jag vet inte..
18. bil: Jaguar
19. sång: Jag vill ha en egen måne
Jag utmanar Julia, Nea, Linda, Sandra, Bergilot
Magbild v.33
.33
Magbilder v.33 På torsdag går vi in i v.34 : )
Havregrynsgröt och Lasse stefanz
Har ont i bröstet idag och revbenen, bebis är där och bökar hela tiden så jag hoppas det beror på det och inget annat. Var inne och gjorde Ekg häromdagen då jag haft så ont men det såg fint ut då, men det är nästan värre nu tycker jag och man blir ju orolig. Usch ja..
Idag fyller min kära Farmor år, 29 enligt henne själv och det kan man nästan tro så pigg hon är : ) Jag och Tobbe ska ev dit ikväll och gratulera henne, får se lite hur det blir. Jag har ingen bil då Jokke ska på brandmansövning i stan.
äter nu frukost sen ska jag in i duschen sen blir det en sväng hem till mormor och kivas med Leo. Är så trött på att sitta hemma..
49 dagar kvar, inte för att man håller räkningen eller så : )
Älskar min Jokke, jag vet inte vad jag skulle gjort utan honom och jag hoppas jag aldrig behöver uppleva det. Jag har aldrig känt såhär stark för någon och min kärlek till honom växer för var dag som går !! Snart ska vi få vara med om det största i vårt liv, vi ska bli föräldrar!! Helt underbart !!
Ha en bra dag !
Kräk och sånt.
Tacksam.
kände att jag behövde skriva av mig lite.
Älskar Jokke så otroligt mycket !
v .33
Vecka 33: 3 sep - 9 sep 2009
Vecka 33
Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.
Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.
Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.
Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.
Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Källa: Livsmedelsverket
Magbild v.32
-älskar min Jokke
Ännu en jobbig dag.
Någon som varit med om samma, som jar något tips?
V.32
Kroppen: Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.
I vissa landsting görs ett extra ultraljud i vecka 32 för att kontrollera att barnet växer som det ska.
Barnet: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.
Från www.familjeliv.se
| Senast uppdaterad ( 2009-03-12 ) | |
I magen:  Lanugohåren som har täckt barnets hud börjar försvinna. En del kan finnas kvar på axlar och rygg när barnet föds. De flesta rynkorna i ansiktet är borta och barnet utvecklar förmågan att svettas. Rörelserna i magen kommer att vara som starkast den här veckan och de övergår nu mer till att kännas som knuffar eftersom barnet får allt mindre utrymme att röra sig i. Barnet har nu mycket goda chanser att överleva om det föds.
Mamma: Om du hastigt svullnar och samtidigt ökar snabbt i vikt kan det vara ett tecken på havandeskapsförgiftning. Det är allvarligt och orsakar högt blodtryck. Om du misstänker att du har drabbats av havandeskapsförgiftning måste du kontakta din barnmorska omgående. Havandeskapsförgiftning kan leda till försämrad tillväxt hos fostret. I sällsynta fall kan det vara livshotande. Eftersom kroppen förbereder sig inför förlossningen kan du känna förvärkar. De påminner om mensvärk. Partner: Du och din partner kan tillsammans läsa om förlossningen och olika smärtlindringsmetoder. Det är en trygghet att ha kunskap om vilka alternativ som finns och deras för- respektive nackdelar. Mödravården: Fortsätt att besöka din barnmorska varannan vecka. |
från www.barntotal.se
snart 2 månader
På fredag är det 2 månader kvar till bf !!!!!!!
Vi längtar så enormt mycket efter dig vårt lilla mirakel ! Fräknar.
Och jag har nya fräknar
och prickigt sommarskinn..
insåg precis att jag är nog lika fräkning som Pippi långstrump.
Denna gilla ja !
Klara mig dock bra utan att titta på Carola.. usch
föräldrar snart !
Ska umgås med den tjocke idag, haha.. Ska lura med henne till stan i em och hämta min mobil, tråkigt att köra själv. Sen måste vi självklart njuta av det underbara vädret.
Jag längtar så jga blir knäpp efter vår bebis, vill bara att tiden ska gå nu så vi får träffa henne/honom. Vi känner oss verkligen redo att bli föräldrar. Fast vi är ju tacksamma för varje dag bebis vill stanna då den behöver lite till tid i min mage.
Älskar min Jokke.
Magen v.31
dem två översta är tagna igår den andra för ett par dagar sen..
Ny mobil
Älskar min Jokke
shopping
Fick hem det jag beställt idag : ) 
Var bara tvungen att köpa denna när vi var i stan idag : )
Depp.
Bus bebis..
Har Ronja här inatt, mys.
Nu ska jag in i duschen sen mysa med min sambo !!
Godnatt
V.31
Vecka 31
Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.
Om du har extra tungt arbete kan du ansöka om havandeskapspenning nu. Det gör du hos försäkringskassan.
Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.
